第一千一百零三章男人要深蹲（下） (第1/2页)
刘玄意拎着一坛子江南黄酒指使狱卒打开牢门，信步入内，将酒坛子搁在桌案上，好奇问道：“二郎何以每日里皆要练习这种古怪的姿势，勤练不缀？”
他今日下值早，此刻卸去官袍换上一身常服，世家子弟良好的气质和保养使得看上去气质温润俊朗帅气，颇有大龄青年那种成熟的魅力。
房俊没说话，继续将一组动作做完，这才站直身体长长吐出口气，揉了揉发酸发胀的双腿来到一侧墙边，从干净的水盆中捞出帕子拧干，擦了擦额头的汗渍，走到刘玄意面前坐好。
“这叫深蹲，能够锻炼双腿以及背后的肌肉，而且对于心肺功能、神经调节及激素分泌等一系列生理生化反应都有积极的影响。”
见到刘玄意一脸懵圈不明所以，房俊只好说道：“听过这句话没有？男人练深蹲女人受不了，女人练深蹲男人受不了，男女都练深
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